Секреты взаимопонимания.

В данной статье, я обобщенно раскрою некоторые секреты взаимопонимания, чтобы Вы лишний раз не требовали от себя и не высказывали претензии своим любимым.

Естественно, что счастье в семье зависит от осознанности обоих партнеров, и все-таки женщина более эмоциональна, чувствительна, многогранна, любознательная, а поэтому женщина вносит больший вклад в атмосферу внутри дома, а мужчина как правило организует атмосферу и безопасность за пределами дома - в социуме.

Женщина может как подарить крылья и наполнить дом любовью, так и значительно подрезать крылья и сделать чудное семейное гнездышко - изолятором, в который здоровому человеку вряд ли захочется возвращаться.

Итак, к секретам взаимопонимания. 

1. Благодарите. Благодарите за то, что Вы уже не замечаете. Наша бытовая жизнь часто об

есценивает наши поступки. Мы часто воспринимаем простые вещи, как должное, стоит помнить "никто ни кому и ничего не должен". Говорите спасибо за помощь в воспитании, за внимание, за то, что муж раньше пришел с работы, что согласился вас свозить куда-то, что нашел время и сделал какую-то работу по дому. А еси у Вас возникает ощущение, что Вы даете больше, чем он - поработайте над самооценкой и разберитесь в вопросе, кто Вас заставляет столько вкладывать, действительно ли Вас об этом просят.

2. Акцентируйте свое внимание на том, что Вам нравиться. Часто мы, не осознанно, в силу нашего воспитания пытаемся исправить то, что нам не нравиться, вместо того, чтобы развивать то, что получается естественным образом. Это касается, как Вас самих, так и Вашего спутника. Вместо того, чтобы ворчать "какой ты неаккуратный, какой ты неуверенный, какой ты...", посмотрите на своего избранника, Вы его выбрали за какие-то качества, которые для Вас важны и ценны - говорите об этом. Мне в тебе нравиться твоя решительность, мне нравиться, слышать твой голос, мне нравиться как ты готовишь, мне нравиться как ты относишься к жизни, мне нравиться твоя улыбка. Существует МИФ, что мужчинам не важны комплименты. А Вы представьте, и себя и его детьми, в чем существенная разница? В информационном содержании комплиментов. Нам нравиться слышать о том, какие мы нежные, заботливые, добрые, красивые, сексуальные и т.д. Мужчине нравятся мужские комплименты: уверенный, решительный, ответственный, смелый, остроумный, находчивый, сильный, умный и т.д.

3. Будьте красивы для мужа, для любимого мужчины. Да, да, естественно в первую очередь для себя, а потом для мужа, а не для толпы незнакомых мужчин. Комплименты со стороны - это здорово, но здоровье в доме - гораздо приятнее, именно оно создает безопасность и опору. Вы посмотрите на это глазами мужчин: дома в халате или вытянутых шортах, или футболка случайно заляпанная в краске, а как на работу или в гости - платья, прическа, макияж, туфли. Если Вы королева, оставайтесь ею всегда, это внутренне состояние, а не показательное выступления для людей. И кстати Вы видели королеву в штанах? Даже очень удобных и красивых? Разберите свой домашний гардероб, все рванное, в пятнах, удобное, но бесформенное - выбросьте и раздайте, освободите пространство для нового (желательно сделать это сегодня - после мозг отложит это действие, как неважное). Если и халатик, то красивый, подберите цвет, качество, подчеркните свои достоинства; если тапочки, то бархатные. Не пользуетесь макияжем здорово! Сохраняйте себя свежими, отдохнувшими, находите время для себя, чтобы подогревать любовь мужчины. Зарядка, чистая вода, масочки, натуральные продукты, сохраняйте свою молодость для себя и любимых, а не для того, чтобы Вас оценивали незнакомые Вам люди. Вы сами себе будет нравиться, влюбляйтесь в себя и по закону мужчина будет в Вас влюбляться снова и снова.  

4. Поддерживайте мужчину. Если Вы выбрали этого мужчину, Вы теперь в одной команде. Вам выгодно доверять ему, верить и поддерживать. Если Вы когда-нибудь занимались командным спортом или работали в слаженном коллективе - Вам знакомо это чувство, где есть общая цель, но разные звенья выполняют разные функции. Осознайте, что у Вас одна цель семья. Вы остаетесь каждый уникальной личностью, просто еще Вы организуете новую систему, у которой общая цель, следовательно и Вы и Он заинтересованы. Вы это делаете не ради него, а в первую очередь для себя. Это осознание - Вам очень поможет. Разделяйте его взгляды, а не критикуйте, разговаривайте, если не согласны - высказывайте свое мнение, но аргументировано, а не просто потому что Вы так не хотите. Рассматривайте с ним его идеи, планы, как и свои, если есть в этом потребность. Верьте в него - это Ваша команда, Вы заинтересованы в общей цели - счастливая семья. Если Вам  не нравиться - просто расскажите почему "дорогой, ты знаешь, я просто интуитивно чувствую", "возможно ты прав, а что если рассмотреть вот этот вариант", "я с тобой согласна, но не думал ли ты вот об этих последствиях". Вычеркните из своего лексикона ."Ааа, я говорила", "ты снова меня не слушаешь", "не делай этого, все равно не получится" и т.д.

5. Оставайтесь собой, не теряйте себя. Да, именно, несмотря на то, что Вы команда, Вы все также остаетесь уникальной личностью. Многие женщины растворяются в семье, в доме, в муже, через какое-то время наступает недовольство и опустошенность, затем теряется смысл в радостной жизни, остается лишь долг непонятно перед кем. Не вгоняйте сами себя в долги, да есть мужчина, да есть обязанности по дому, да есть дети - осознавайте, что все мы делаем в первую очередь для себя, даже детей рожаем. Осознайте, что Вам самой нравиться жить в чистом доме, Вам самой нравиться, когда муж ходит в чистой и наглаженной рубашке, Вам самой нравиться заниматься с детьми. Когда Вы начнете уделять внимание, что Вам это нравиться, наслаждаться этим процессом - сил прибавиться, а жить станет гораздо легче. Находите время для себя и своих увлечений, и снова делая что-то - осознавайте, что делаете для себя. Тогда Ваша претенциозность к миру и к близким снизиться, а после и совсем трансформируется в силу и радость. 

6. Задавайте вопросы и высказывайте желания и мнение. Я осознаю, что Вы это слышали 100 раз, а может и больше, и все же повторюсь, большинство женщин и мужчин также, которые приходят на консультации - в процессе разбора проговаривают "я думала, он догадается", "я думал, она понимает", "ну, это же естественно, как можно этого не понимать", "да, это же обязанности каждого" и т.д. и т.п. Прекратите думать, начинайте видеть действительность, а не проекцию своей реальности. Если Вас приучили говорить спасибо, выходя из-за стола - это далеко не значит, что это делают все. Если Вы что-то умеете, это не значит, что это умеют все. Если Вы так думаете, это далеко не означает, что это истина, норма или закон. Развивайте свою гибкость и интересуйтесь другим, высказывая свое мнение. Когда Вы свободно задаете вопросы - человек перед Вами раскрывается, когда Вы объясняете свою реакцию на какое-то поведение, а также последствия длительной реакции - человек начинает осознавать, что в стратегическом плане ему проще изменить поведение, чем грядущие последствия. Понимайте себя и рассказывайте о себе другому.

7. Откажитесь от цели "надо его изменить, исправить, сделать лучше", поставьте другую задачу "узнавать, раскрывать, интересоваться". Да, нас приучили к стандартам и шаблонам - но этот путь не ведет к счастью, хотя ведет к иллюзорной стабильности, что в реальности означает деградация и медленная смерть. Жизнь - это динамика. Забудьте о том, что Вы знаете человека, это ложь. Большинство самих себя не знает и не понимает, ни говоря уже о других. На самом деле в любых переделках - у Вас эгоистическая цель, вы используя другого человека и подавляя его свободу воли - пытаетесь создать безопасные условия для себя, так как чувствуете свою неуверенность. Если у Вас здоровая самооценка - опасности нет, так как есть доверие и принятие. Принимайте себя и принимайте других, расслабьтесь и раскрывайте себя и любимых мужчин. Вы придумали, что Вы его знаете лучше чем себя, на самом деле часто другой человек, это набор собственного оценочного мнения о нем.

8. Избавьтесь от чувство вины сами и прекратите ее вменять другому - это манипуляция. А манипуляция - это насилие. А мир находится в гармонии и равновесии, Вы произвели насилие с кем-то, - его произведут с Вами. Вам оно надо?! Вы скажите: "А как по-другому?", "Он же не понимает?", "Да, до него иначе не достучишься!" и т.д. Осознаем, что взаимопониманием - это процесс, а не разовое действо; осознаем, что наблюдаемый меняет объект наблюдения и это закон физики (закон частиц, который мы не можем изменить, а можем лишь принять и использовать); осознаем, что Вы просто поверили во все вышеуказанные убеждения, и не допускаете другой реальности. Желание обвинять - есть в одном случае - переложить ответственность с себя на другого. Ты виноват, ты всегда все делаешь не так, из-за тебя вечно проблемы, мой муж постоянно попадает в какие-то переделки... Это просто общие фразы, это просто слова, в значение которых вы поверили, потому что Вам так удобно. Иначе - придется заглядывать в свой внутренний мир, а там, как говориться "Конь не валялся!". Не проецируйте свои ограничения на других.  

Это далеко не все секреты взаимопонимания, хотя применяя даже эти, Вы наполните свой дом любовью, а отношения станут ближе.

Будьте собой и позволяйте другим быть такими, какие они есть. Если с этим есть вопросы, приходите на индивидуальное обучение ко мне - мы раскроем и Вас и мир вокруг Вас. Без лишней скромности, мастеров по раскрытию истинного личного потенциала, не так много.

С безграничной любовью!