Сознательные и бессознательные цели.

Сегодня хотелось бы обсудить с Вами отличия сознательных и бессознательных целей. О том, что любое движение нашего тело имеет цель думаю останавливаться не стоит. Следовательно любому нашему движению слову действию поступку предшествует цель - иначе мы бы сидели и смотрели на небо))).

Для начала сами ответьте на несколько вопросов:

- Что такое цель в Вашем понимании?

- Вы что-то имеете сейчас, а чего-то нет, как Вы получили то, что имеете?

- Почему, на Ваш взгляд, Вы до сих пор не имеете чего-то, но при этом думаете, что желаете это?

Да, третий вопрос провокационный. Мы действительно часто просто думаем, что хотим чего-то. Мы не желаем этого искренне, мы не горим этим желанием, мы не становимся этим желаем, мы не высказываем намерение реализовать это, не смотря ни на что. По сути, очень часто, люди как маленькие дети, останавливаются на стадии "хочу!".

В чем разница ребенка и взрослого человека?

Ответьте себе на этот вопрос. Чем, в Вашем понимании отличается поведение ребенка и взрослого человека? Просто рассуждаем. Ребенок не владеет опытом, ребенок не владеет информацией, ребенок не способен заботиться о себе в социальном плане, он зависим. Он не верит в себя, у него нет опыта. Он не развил еще навыки и свои таланты, нет опыта. Ребенок просто хочет и вполне логично считает, что ему это должны дать. И это естественное состояние ребенка, это нормально для ребенка

И очень часто, люди так и живут всю жизнь, проживая в состоянии ребенка, бессознательно соглашаясь на зависимость от обстоятельств, от родителей, от мнения окружения, от политической ситуации в стране и т.п.

Каково основное отличие взрослого?

Взрослый (не в смысле, биологический возраст, речь о зрелости, об осознанности) принимает на себя ответственность и способен принимать собственные решения, имеет свое мнение относительно себя и относительно Мира в целом. Взрослый зрелый человека, вне зависимости от половой принадлежности, просто уверен в себе. Он осознает, что у него есть ресурсы для получения, а вокруг есть ресурсы для удовлетворения. Конфликтов нет, он просто ставит цель, действует, получает.

Основная проблема в получении и принятии желаемого - банальная неуверенность (самоуверенность, кстати, просто другая крайность неуверенности). Взрослый человек, прекрасно осознает, что он много не знает и спокойно обучается в процессе жизни, но при этом он не ожидает какого-то прекрасного будущего, он его просто создает по пути. 

Чувствуете сопротивление и неуверенность - Вам в программу АнтиСамоСаботаж

А мы продолжаем исследовать цели.

Рассмотрим характеристики и отличия сознательных и бессознательных целей.  

Вернемся к первому вопросу, что такое цель.

Что нам выдает Википедия, по данному вопросу: 

Цель - это идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс; "доведение возможности до её полного завершения".

Почему стоит разбираться в понятиях и определениях, как именно Вы понимаете ту или иную информацию?

Потому что мозг исходит из Вашего индивидуального понимания и восприятия, следовательно и поведение будет обусловлено этим. То есть, определение цели, которое указано Выше, это обобщенное понятие. А Вы можете воспринимать цель по иному, соответственно и результаты у Вас будут иные.

Проще говоря, цель - это сознательная или бессознательная фокусировка внимания субъекта на каком-то конкретном объекте (явлении, вопросе, процессе) с выраженным намерением получить какой-то конкретный результат.

Пошли в туалет? - зачем? - телу необходимо избавиться от чего-то.

Пошли в магазин? - зачем? - для того чтобы что-то приобрести, а после это что-то использовать по назначению.

Сказали какие-то слова? - для чего? - для выражения своей мысли.

Вышли замуж? - зачем? - для любви, для выражения заботы, для создания семьи, продолжения рода.

Собрали (получили) миллион? - зачем? - для покупки авто.

Открыли свое предприятие? - зачем? - нравится работать на себя, для получения дохода, для самореализации.

Пошли в спортзал? - зачем? - поддерживать свое тело в тонусе, для удовольствия. для разгрузки.

Как мы видим - любому действию или решению предшествует цель, поэтому важно в них разбираться.

Потому как сознательная цель - наполняет вас и развивает,  бессознательная цель - это всего лишь обезболивающая таблетка с временным эффектом притупления боли. 

Что здесь важно усвоить! Это намерение получить результат.

Это то, что объединяет и сознательную и бессознательную фокусировку внимания. Нашим поведением управляет конечный результат. Если фокус субъекта бессознательный, не индивидуальный, результат будет, но он не будет удовлетворять индивидуальные потребности субъекта. Сейчас мы это подробно разберем.

В чем отличие?

Есть сознательная и бессознательная фокусировка внимания на результате. Далее по тексту, сознательные цели и бессознательные цели.

Задача: Маша желает погасить долг перед банком. Это её цель, она уже 5 лет погашает его и снова тратит, погашает и снова тратит. 

Каково будет её поведение?

На чем будет фокус внимания? 

Это сознательная или бессознательная цель?

Сознательная цель - это та, которая выносит потребности субъекта на первый план, а после учитываются потребности других субъектов (страна и планета - это также другой субъект). Сознательные цели, всегда содержат "я" "что я желаю получить, испытать в итоге?", а после уже вопрос: кому это еще будет полезно, выгодно, приятно, радостно и т.д. 

Бессознательная (вынужденная) цель - это та, в который субъект в первую очередь учитывает интересы других, но есть и вторичная выгода. Вторичная выгода, так или иначе, связана с восполнением дефицита любви. Человек хочет понравится, угодить, понравится, доказать, победить, закрыть долги, не для себя, а для того, чтобы его любили, принимали, одобряли, позволили жить и т.д. Так как, просто не было никогда цели - полюбить себя, нет опыта.   

Сознательные цели ставят зрелые, осознанные, уверенные люди. Да, Вы можете не согласиться со мной, я и не претендую на истину в абсолюте, просто еще раз прочтите и поразмышляйте. Сознательные цели улучшают качество настоящего.

Бессознательные цели, чаще всего направлены не на получение удовольствия, а на избежание страданий. Бессознательные цели закрывают дыры прошлого. Тут всегда я слышу вопрос: даааа! прошлое в дырах, что делать? - ставить цели, поглощающие дыры прошлого и улучшающие настоящее.

Вернемся к нашей задачке. Маша имеет цель погашение кредита, закрыть долг. При этом, скорее всего, она думает, что она желает достатка и богатства. Это заблуждение и самообман. Маша думает именно о долге, значит он должен сохранятся, чтобы поддерживать ее реальность. Почему Маша не думает о суммах покрывающих и долг и ежемесячные потребности? Потому что не верит в возможность. Почему не верит? Причины разные - никто не научил, прошлый ограниченный опыт, страхи и прочее.

Таким образом, фокус внимания Маши будет направлен на долг. По закону взаимосвязи и притяжения, Вам известно, что запрос исполняется в чистом виде. Если нужно погашать долг - он должен быть всегда, это объект цели. Следовательно, Маша своим мышлением и поведением всегда будет создавать долги, чтобы реализовывать цель. Достатка ей ожидать не придется. 

Работа над ошибками:

1. Маша недооценивает себя, не позволяет себе жить в достатке,проходит уроки выживания. 

2. Автоматическая, бессознательно поставленная цель. Еще раз, делаю акцент, цель направлена на избежание страданий, а это бумеранг))).

3. Отсутствие внимание к своим чувствам, эмоциям, состояниями. Если бы Маша обращалась к своему любимому телу, делал умственные паузы, расслаблялась, практиковала тишину, она бы уже осознала, что ее мысли и умозаключения просто набор букв. Но она в них верит, она верит, что все это с ней происходит и выхода нет, потому как эмоции страха, страдания держат в тисках. Она прокручивает один и тт же сценарий "где взять деньги для погашения долга", для ума это зона комфорта, нервная система работает по привычной схеме, тело привыкло к напряжению и Маша воспринимает это как норму. 

Вот, мы на простом примере, разобрали искажения. 

Резюмируем наше обсуждение сознательных и бессознательных целей:

1. Цель - это какой-то конкретный результат (выразить, получить, взаимодействовать).

2. Есть сознательные и бессознательные цели.

3. Человек осознающий собственную ценность, принимающий себя, уважающий себя и т.д. - ставит сознательные цели. Неуверенный или самоуверенный - бессознательные.

4. Просто разберите свои ценности и цели.

Для этого пройдите Мастер класс АнтиСамоСаботаж.

Любите себя и принимайте блага Мира. Искренне Ваша, Рябченко Алёна.