Как развить смелость и решительность? или почему мы утрачиваем эти качества?

Как развить смелость и решительность? 

Великие дела нужно совершать , а не обдумывать их бесконечно.

Легко сказать, но как прийти к такому мировосприятию и образу жизни? Для начала разберемся в смысловых значениях и причинах.

Смелость, решительность, уверенность - всё это наше естественное состояние. А вот страх беспокойство и тревожность блокируют эти качества. То есть, ситуация аналогичное со светом, тьмы нет как таковой - есть заблуждение и иллюзия. Даже в темноте, если Вы некоторое время позволите глазам привыкнуть к ней - Вы можете видеть объективный мир. Свет мы чувствуем, мрак нет. Со смелостью, решительностью и уверенностью, тоже самое, эти чувства мы испытываем всегда по природе происхождения, а вот эмоция страха и его производные создают иллюзию того, что в нас этих качеств нет.   

Многие сейчас возразят, предлагаю, не отрицать, а просто исследовать эту тему, а уже после делать выводы. 

Начнем наше исследование. Вспомните себя в детстве, до тех пор, пока такие авторитеты, как родители и другие взрослые (более разумные согласно детского восприятия представители человеческого племени) не выставляют нам ограничения в виде "нельзя", "опасно", "не ходи", "не кусай", "не трогай" и прочее, мы смелые, мы решительные, уверенные, любопытные, нам просто всё интересно. Глубокая лужа - как в неё не наступить и не измерить глубину. Дерево, почему на него не влезть и не посмотреть, как видится мир с этой высоты. Почему не попробовать на вкус сосульку, выглядит она очень привлекательно. А почему бы не прыгнуть с зонтиком с крыши, представив, что это мини парашют. Что не делали такого - а вот я наслаждалась секундным полетом))). 

То есть, получается что такие качества, как смелось, решительность и уверенность в том, что мы это можем - у нас от природы. Согласитесь, кто сказал, что мы не можем влезть на дерево, прыгнуть, лизнуть и т.д., только взрослые, которым мы поверили, как более разумным существам. Что ж, мы люди и нам свойственно доверять и ошибаться. Кстати доверие - это врожденное качество. Об этом в следующий раз.     

При этом важным моментом является, состояние взрослого, в момент выражения ограничивающей информации.

Если мама с улыбкой говорит "не ходи в лужу", ребенок улыбается и успешно в неё наступает, так как его тело не получило сигнал об опасности - желание легко реализуется.

Если к примеру, мама в гневе и говорит на повышенных тонах "не наступай в лужу", добавляя негативные последствия в виде лишения (не куплю что-то... не будешь смотреть..., не получишь бонус и прочее), ребенок считывает агрессию и мозг включает защитную функцию "опасность", переводя тело в режим настороженности и повышенной готовности. На агрессию ребенок реагирует по-разному, согласно уже полученному опыту, либо агрессией, либо разочарованием с вынужденным принятием, либо повиновением с чувством собственной беспомощности и т.д.

Раз з разом, получая подобный опыт, у нас формируются нейронные сети, которые направлены на защиту и выживание и мы начинаем не исследовать мир, а исследовать потребности людей, которые нас окружают для того, чтобы в случае опасности иметь возможность защититься и выжить. Так формируется потребность соответствовать, которая выходит на первый план, как основная возможность выжить. Следовательно и собственные интересы с первого плана вытесняются, так как опасность выживать, а мозг выводит программу, примерно такого содержания: "лучше быть живым и несчастным, чем счастливым, но мертвым".

То есть, по сути мы боимся не мира, мы опасаемся, боимся, защищаемся от людей. Точнее, мы боимся неодобрительного мнения людей, критики.

Человек может прекрасно взаимодействовать с природой и любой стихией, имея достаточно информации о ней. Так как природа не способна к агрессии в целях подавления. В природе агрессия существует лишь для выживания. Разберемся, возьмем любого хищника, в мире нет такого живого существа, которое человек не приручил, если и есть - мы его еще не видели. А это говорит о том, что природа согласна взаимодействовать. Природа агрессирует лишь, когда её подавляют. Вы можете наблюдать за тиграми в Сафари, да они будут насторожены, но не тронут Вас, если вы в состоянии страха - это скрытая агрессия, её тут же считывает тигровый представитель и нападает. Не потому, что он желает Вам смерти, потому что Вы источаете агрессию, точно также как мама в состоянии гнева сообщает ребенку ограничение. Глобальные катаклизмы в стихиях разбирать сегодня не будем, хотя тема интересная. Нас все-таки интересует наше собственное состояние.

Что же страшного происходит, когда мы не получаем этого самого одобрения, которое по искаженному мировосприятию вышло у нас на первый план?

А происходит следующее, нам отказывают соплеменники, мы чувствуем себя изгоями, отщепенцами, отбросами, ничтожеством и прочими созданиями с отсутствием самоуважения, а оно, как вы знаете, является одной из основных потребностей человека. Быть в стае, быть признанным, чтобы свободно выражать себя. Именно способность свободного выражения мы и теряем в результате блокирования страхом нашего естественного состояния смелости, решительности и уверенности

В тебе скрыта гениальная, могущественная личность,

которая благодаря человеческой лени, или ошибкам,

зажата в рамках общепринятых норм.

Наша цель жизни - познать мир, чтобы выразить себя в нем, естественно природой, создателем, Вселенной уже предусмотрены все условия для радостного самовыражения, жизни в достатке и в удовольствии. Но учитывая тот факт, что мы несколько исказили представления о мире с раннего детства, следовательно переключились с изучения мира, на личности людей, нас окружающих. 

Важно учитывать, что наш мозг - это все-таки программное обеспечение, которое распределяет задачи (цели), согласно важности для выживания в первую очередь. И если есть опасность умереть (а агрессия - именно эту опасность и сообщает), то в приоритет встает цель - создать условия для безопасности. А источником безопасности - являются люди, следовательно мозг, вместо реализации плана, с которым Вы пришли в этот мир, переводит фокус внимания на изучения людей, избежание агрессии (непринятия) с их стороны, а уж после вы можете, расслабиться и заняться самореализацией. Что в свою очередь, снова является заблуждением и иллюзией, так как, до тех пор, пока Вы не вернули себе естественное состояние смелости, решительности и уверенности, расслабиться и чувствовать себя в безопасности совершенно недостижимая задача. Именно поэтому, чем старше люди, тем меньше связей, новых знакомств. Люди все чаще ищут покоя, уединения, минимум общения, изоляция и прочий уход от себя.

Кстати, вопрос материального достатка порожден теми же причинами. То есть, мы хотим денег и благ не для собственной радости и удовольствия, а для соответствия. А энергия, в виде неиссякаемого источника, есть в нас для реализации собственного пути, а соответствие для других людей, является иллюзорной, бессознательной целью, сформированной на основании вышеуказанных причин. Если Вы поразмышляете о том, действительно ли Вам нужно то, что Вы думаете, что "хотите"? Или это все-таки для того, чтобы быть нормальными? А это уже иллюзия созданная Умом, на которую энергии у Вас просто нет, а если и есть, то у этих затрат есть свои последствия))).

Итак, подведем итоги и ответим на естественно возникающий вопрос Ума "Как и что делать". Мне нравиться взаимодействовать с людьми, которые привыкли к активности ума, когда доносишь информацию, человек думает что слушает, а в это время его мозг, ожидает конкретной программы для активной деятельности и информацию не соответствующей этой, просто не воспринимает. Как правило, в конце консультации, человек говорит: "Я это знаю, что делать?". Это интересно и особенно приятно, видеть расслабленное состояние человека в конце курса и вместе вспоминать начальные шаги.

Хорошо, немного лирического отступления.

Как вернуть себе состояние смелости, решительности и уверенности?

Мы уже определили, что это состояние - наше естественное, следовательно работать надо не с ним, а с тем, что его блокирует, а это убеждения и страхи, которые искажают самооценку.

Практика для самостоятельной работы:

1. В чем я хочу быть смелее, решительнее и увереннее? (Соотношение с целью).

2. Какого конечного результата я боюсь? (если ответите честно, 50 % сделано).

3. Это действительно влечет для меня негативные последствия? Если да, как должны развернуться события (какие условия), чтобы результат цели меня устроил?

4. Такие условия и события уже имеют место быть в действительности? Найдите то, что Вы желаете уже существующим.

5. Почему это невозможно для меня? Какие шаги я могу сделать на пути? Разбейте на простые, пусть и мизерные шаги, которые Вы можете сделать уже сейчас, без дополнительных ресурсов. 

Меняйте мышление и образ жизни до своего естественного состояния, где нам все можно и мы делаем то, что хотим. Уверяю Вас, страх, что Вы пуститесь во все тяжкие возможно лишь тогда, когда было длительное подавление своих истинных желаний - это временно, просто позвольте себе на уровне ментала сделать эти "все тяжкие". 

Для тех, кто уже осознает ценность времени, предлагаю более мощные и эффективные методы:

Мой авторский мастер класс "Повышаем качество жизни через самооценку", где разобрана теории в доступном и структурированном виде, а также практика, как для подсознания, так и для сознательной проработки. 

Видео курс, моего глубокоуважаемого и любимого коллеги Александра Иваницкого "Как избавиться от страхов".  

Скайп для коучинга или скайп-консультации - alenauspex (г. Москва). Несколько отзывово о работе, здесь. Личная история здесь.

Посмотрите на то, во что человек вкладывает своё время и деньги и Вы сможете легко предсказать его будущее.

Отнесите это к себе))).

Вспомните себя и обретите себя и жизнь станет раем на Земле. С безграничной любовью и верой в Ваше счастье!