Почему я боюсь действовать и проявлять инициативу? Что меня сдерживает от самореализации? Как реализовать свое предназначение?

Сегодня речь пойдет о причинах подавления инициативности.

Почему я сомневаюсь? Как поверить в себя?

Почему я загораюсь и бросаю?

Как осознать, что мое творчество, деятельность, услуги будут востребованы?

Почему я хочу нести добро и пользу, но не делаю шаги?

Что меня останавливает от самовыражениЯ?

Почему я боюсь предложить свои идеи и услуги? и прочие вопросы, которые часто возникают, когда Вы погружаетесь вглубь себя.

Итак, для начала возьмите ручку и тетрадь и ответьте себе на пару вопросов:

1. Что за последний месяц Вы сделали для других людей? (что именно, для кого, ваш мотив).

2. Наблюдали ли Вы критику в свой адрес со стороны других людей (явную, или вам показалось), если да от кого именно и суть критики?

3. Наблюдали ли Вы свою критику в свой адрес и в адрес других людей, если да - какова суть и цель критики? 

После того, как вы ответили себе на вопросы, мы продолжаем разбираться во внутреннем сопротивлении движению вперед.

Причиной подавления и блокировки инициативы, самореализации является внешняя критика от людей, которых вы когда-то любили. Любовь нас обнажает и делает открытыми незащищенными и ранимыми и мы не всегда любим, имея здоровую самооценку.

Вспомните несколько ситуаций (5-10) в своей жизни, в которых вы желали помочь, предлагали свою помощь, услуги подарки, пытались привлечь чье-то внимание с целью поделиться радостью и прекрасными впечатлениями. Опишите ситуацию и поведение участников.

Например (я в двух словах опишу, вы по возможности описывайте подробно свои чувства и реакции), когда мне было 5 лет я с восторгом наблюдала как мама делает и тесто и часто предлагала ей помочь. Я испытывала потребность быть полезной, на что мама отмахивалась и говорила нет времени, на что я обижалась и чувствовала себя ненужной обузой и более того, чувствовала что я только мешаю любимым людям.

Другой пример, я с восторгом рассказываю своему любимому мужчине важные для меня моменты, на что он только смеется над моей глупостью. Я чувствую себя ненужной глупой униженной.

Другой пример, в 11 лет я нарисовала картину и с трепетом шла домой показать родителям свое творение. Придя домой папу я не застала, а маме было некогда, она бегло взглянула и продолжила заниматься своими делами. Я себя чувствовала разочаровано и ненужной.

Еще пример, я предложила на работе прекрасную идею по совершенствованию отдела "Х", привела все доводы и аргументы и я точно знаю это идея прекрасна, но на меня посмотрели как на дуру, сказали идти и заниматься своими делами и если есть какие-то предложения, сначала предлагать их непосредственному руководителю, а не прыгать через голову. Я чувствую себя ненужной отвергнутой бесполезной.

Еще пример, я предложила подруге связать платье, хотела ее порадовать, а потом пожалела что предложила, так как последовало куча указаний и моя свобода была нарушена, в итоге я чувствую, что я не делаю то, что мне нравится, а делаю то, что должна, чувство рабства и безысходности.

4. Как эти ситуации повлияли на ваше поведение в настоящее время? В чем вы себя ограничиваете? Чего боитесь или избегаете?

5. Как бы вы себя чувствовали сейчас, если в упомянутых ситуациях Вас замечали слышали понимали принимали благодарили поощряли?

6. Делаете ли вы всё то, что указано в пункте 5 относительно себя? Как часто вы себя понимаете принимаете слышите благодарите одобряете?

Суть упражнения пробудить в подсознании подавленные чувства боли, которые тормозят от любых действий, в которых вы будете более заметны чем сейчас. А если вы будете более заметны, вы привлечете к себе больше внимания людей, а если будет больше людей - последует больше критики - а вы всего-то желаете помочь привнести красоту, но не мешать людям и миру жить. Примерно такая цепочка следствий выстраивается в мозгу, когда в прошлом вас не видели не слышали и не интересовались тем, что вы делаете или желаете делать.

Естественно возникает вопрос, что же с этим "добром" делать. 

1. Признать, что есть боль, обиды, вина, страхи, которые сдерживают от самовыражения.

2. Обработать обиды, тем самым подсознание будет очищено от программ "я не нужен", "я бесполезен", "я только мешаю", "лучше не высовываться и помалкивать" и прочее. Обработать страхи прошлого и будущего, как следствие испытываемой и подавленной боли. 

3. Восстановить самооценку и самовосприятие - мои желания это мое самовыражение, мои действия стремления цели - это часть меня, я являюсь частью жизни - следовательно всё рожденное во мне рождено для чего-то. Уважать себя уважать свою деятельность творчество и осознавать, что всё рождается в двух точках одновременно: потребность быть выраженным (проявленным) одного - рождает потребность получить (использовать) это проявленное у другого. Не следует ограничиваться узким кругом окружения (мама папа подруги друзья) - вы живете в огромном мире возможностей и людей.   

Или просто стать членом закрытого Клуба Трех Учителей и получить доступ ко всем курсам сразу.

Осознайте: всё то, что вы желаете делать, творить, дарить - кому-то просто необходимо, кого-то будет несказанно радовать, кому-то будет бесценно помогать и прочее.

Освободите себя от пут своей памяти, вынося из прошлого уроки, которые раскрывают вас в настоящем и живите полной жизнью выражая все свои желания и потребности.