Подводные камни личностного развития и саморазвития...

Сегодня речь пойдет о перфекционизме, умеренности и недостаточности в в развитии, личностном росте, саморазвитии, самопознании, самосовершенствовании и т.д. 

1. Мы всегда находимся в процессе, в движении, в изменениях, в потоке.

2. Мы развиваемся (движемся) несколькими путями:

- меняем только внешние обстоятельства (путь борьбы)

- меняем только внутренний мир (пусть самокопания и вечного исправления)

- движемся согласно внутренним потребностям, гибко принимая, огибая, выбирая дорогу во внешнем мире.

Начнем с начала. 

Развитие происходит всегда, осознанное или бессознательное.

Осознанно, мы осознаем свои внутренние потребности и находим пути реализации во внешнем мире. Бессознательно, мы сами создаем себе препятствия внутри и героически их преодолеваем во вне; либо враждебно воспринимаем внешний мир внутри, защищаясь и выживая во вне - по сути, также своим восприятием создаем себе проблемы, препятствия и прочее.

И здесь мы приходим к осознанию, что развиваться следует сознательно.

Как же развиваться гармонично, не создавая крайностей и не попадая в ловушки ума? 

Рассмотрим на примерах:

Самоутверждение для других. Доказать другим свои права и могучесть.

Человек изо всех сил пытается изменить мир вокруг себя, без осознания внутренних потребностей. Человек старается менять людей, требовать, обижаться, высказывать претензии, меняет работу, партнеров, а счастье так и не приходит.

Купил машину, другим нравится. Сменил работу, другие одобряют, поздравляют. Купила шубку, ловлю взгляды мужчин и женщин. Иду рядом с красавцем, наслаждаюсь завистью других. И прочее. А внутри как было пусто, так и осталось и наступает пора разочарования, все бессмысленно и бесполезно. Хотя может вертолет порадует? Или отдых в новом месте? ... ан, нет...первые 5 минут весело, потом приелось. 

Уловка ума: ограниченное восприятие себя самого. Человек не рассматривает свои внутренние потребности глубоко, чаще по причине того, что он слишком отягощен мнением, что "я точно знаю себя и свои желания". Да, человек знает себя исходя из прошлого опыта, и даже мысли не допускает, что он может себя не знать.

Что делать в такой ситуации?

Допустить идею, что вы себя знаете не очень хорошо и не совсем ясно осознаете внутренние потребности, поэтому результаты внешние вас не удовлетворяют.

Осознать, что вы всё можете и умеете, только для других. Вас любят и ценят все, кроме вас, вы просто зависите от оценки и одобрения других.

Другой пример,

Самоутверждение для себя. Доказать самому себе. Человек изрыл свое подсознание, свои убеждения,  взорвал себе мозг на тему "что со мной не так, что еще мне надо в себе исправить?".

Стал увереннее и спокойнее - неплохо. Стала чаще улыбаться - лучше, чем было. Стал меньше злиться - но еще раздражаюсь. Стала меньше обижаться - но надо совсем не обижаться. И это бесконечная дорога с оценкой "хорошо, но пока 2".

Я называю это "копал, копал и закопался". 

Человек настолько увлекся внутренним, что не заметил, что у него уже все замечательно и он живет так, как желает. Просто развил привычку думать о себе "со мной что-то не так".

Что делать?

Посмотреть реально на настоящее, может Вы уже живете так, как желаете и постепенно продолжаете развиваться и бежать уже некуда? Всё уже здорово? И консилиум в голове только создает сложности и потом находит решение, только для самоутверждения Эго? Распределить внимание на внутренний и внешний мир. Наслаждаться фильмом, пирожком с повидлом, тупиковым вопросом ребенка "почему елка зеленая". Учиться радоваться способностям, возможностям и просто всему тому, что нас окружает. А не только копаться внутри, не замечая ничего вокруг.

Третий пример. 

Гармоничное развитие. Человек осознает свои внутренние потребности, двигается во внешнем мире, согласно внутреннему компасу не ума, а души.  

Человек осознает:

О! я недостаточно верю в себя в этом вопросе. Да, бывает, мы же люди. Интересно, как я научусь верить в себя больше.

Или, да у меня прекрасные отношения и вообще мне повезло с мужем. Хм, интересно, а как это любить еще глубже? А какие грани себя и его мы познаем еще.

То есть, третий путь гармоничного развития, как вы наблюдаете можно описать в идеи "я доволен своей жизнью, а как это жить еще лучше? Интересно, а на что я еще способен, интересно, а как я реализую вот это".

И да, к гармонии мы приходим через компенсацию недоразвитой области (добирая дефицит или приводя в равновесие), но лучше в меру, не увлекаемся, не следует развивать перфекционизм, чувствуем достаточность и умеренность.

Мы не исправляем себя, стараясь избавиться от какой-то части или какого-то воспоминания. Мы живем, принимая прошлое, как совершенный для нас опыт, а будущее, как еще более удивительный, наслаждаясь настоящим и всеми теми и всем тем, кто и что нас окружает.

Подводя итог:

Развитие, личностный и духовный рост, любить себя, любить свое тело, наслаждаться материальным комфортом - это всё великолепно, когда всего в меру, в гармонии и балансе. И снова-таки наблюдайте, чтобы ум и из этого не создал аркан. Гармония познается в принятии, а не в статичном сохранении.Совершенно естественно, что мы иногда впадаем в крайности, осознаем и возвращаем гармонию, а не кидаемся в другую крайность. 

Нам нравится развиваться.

Нам доставляет удовольствие жизненная игра под названием "Познай и развивай свои безграничные возможности и способности".

И Вы всегда можете присоединиться в наш закрытый Клуб Трех Учителей, где мы развиваемся не потому что "надо" и "так плохо, что больше не могу", а потому что это здорово, весело, интересно постигать непостижимое, ощущать неосязаемое, при этом развивая и свою человечность и потенциал духа.