Комплекс вины - бессознательная программа.

Как мы можем наблюдать в настоящей действительности, большинство людей сталкиваются с комплексом вины.

Почему и как он возникает?

Чувство вины рождается с раннего детства, когда ребенок начинает познавать мир и получать оценку со стороны родителей.

К примеру, Ваня играет в песочнице со своей машинкой, подходит Степа и берет его машинку. Ваня сам хочет с ней играть и начинает её отстаивать. Тут, подходит мама, бабушка, тетя и т.п. и начинает говорить мальчику, что это не хорошо, просить, чтобы Ваня отдал машинку Степе. У Вани возникает непонимание, почему он должен что-то делать не так, как он хочет. Слезы и обида, отсюда порождается чувство вины, что он не хороший, не отвечает стандартам.

В школе, в саду, в ВУЗе, в социуме - есть режим и стандарты, не соответствие с которыми постоянно порождают в нас чувство вины.

Все должны вставать и идти - режим, ни кто не спрашивает о желании и мало кто объясняет (а самое что интересное может объяснить) зачем вообще это надо.

Все должны выполнять одни и те же задания. И ни кого не волнует, почему ты не желаешь учить физику, и тебе интересна история - есть стандарты.

Таким образом, в процессе пути, на начальном этапе, нас постоянно оценивают извне. Ты не это не сделал, ты то не сделал, это надо, то надо. И любой выход и несоответствие требованиям и стандартам - порождает чувство вины.

Что же происходит далее?

А после мы сами начинаем себе выставлять стандарты, контроль и требования, чтобы соответствовать и не быть белой вороной. Отсюда перфекционизм и идеализация себя и мира. Но это все иллюзорно.

Получается, что с каждым подобным событием мы отдаляемся от себя самого и утрачиваем способность быть самим собой. Мы стараемся нравится, быть хорошими, потому как с детства есть программа: "Для того, чтобы получить любовь - нужно соответствовать". И много других программ.

Что такое чувство вины, комплекс вины и позиция жертвы?

Первоначально - это обиды на близких за критику и оценку. В последствии - это обида на самого себя за неверные (в нашем восприятии) шаги, ошибки, промахи, неудачи - это всего лишь оценка ума. 

Это дефицит любви. При чем любви не чьей-то, а любви самого себя к самому себе, которая ни какой другой любовью не заменяется. И не восполнив этот дефицит - вы не сможете избавиться от этого комплекса.

Именно поэтому важно любить себя, любить себя именно своей любовью, любая другая, любовь родителей, детей, мужей и жен - не может её заменить. Так уж устроен наш мир.

Что с этим делать и как это все трансформировать?

Об этом и много другом в трансформационном тренинге "Мой путь к благосостоянию", подробности на странице тренинга, там же и отзыв.

По всем вопросам пишите: alenauspex@yandex.ru, скайп: alenauspex.

Подписывайтесь на бесплатный тренинг по работе с обидами, негативными установками, а также о силе любви и благодарности. Получить курс здесь.