Что такое ответственность? В чем моя ответственность?

Часто проблемы (жизненные задачи и их последствия) возникают из-за того, что мы не готовы взять на себя ответственность. 

Всегда проще, сослаться на кого-то или что-то, для своего оправдания.

Сегодня, коротко остановлюсь на причинах такого поведения и как его можно изменить.

Итак, почему я не хочу брать на себя ответственность?  

В настоящее время часто слышим с разных источников: "важно быть ответственным", "только ты в ответе за всё, что с тобой происходит", "прими ответственность за свою жизнь на себя " и т.п.

Но, согласитесь, сложно вдруг взять и принять мысль "что я в ответе за всё, что со мной происходит" за истину.  Особенно, когда у тебя нет денег и ты постоянно должен выживать. Или, когда от тебя вдруг через 11 лет ушел муж. Или за, то что живешь не там, где хотел бы. 

И этот факт не говорит о том, что Вы плохой, безответственный, безвольный, бездельник, беспомощный и прочее. Это всего лишь говорит, что Ваш опыт таков, каков есть. 

Что такое ответственность? 

Это способность отвечать за свои чувства, эмоции, мысли, действия и их последствия. Развитое чувство ответственности это способность анализа и прогнозирования. 

Есть две крайности искажения восприятия ответственности.

1. Полная безответственность. Человек находится в бессознательной позиции жертвы или потребителя и ссылается на внешние обстоятельства.

2. Гипер ответственность. Человек не доверяет, полностью принимает решения за весь процесс реализации своих целей. То есть, повышенный контроль. 

Еще раз делаю акцент: ни тот, ни другой вариант, не ПЛОХО и не ХОРОШО. Это просто есть. Принимая этот факт, Вы приобретаете способность его изменить.

Немного о причинах.  

Первая модель развивается, когда интересы личности с детства подавлялись либо ребенка ставили в центр мира. Инициатива подавлялась, не было интереса со стороны близких к желаниям ребенка, гипер опека, принятие решение взрослыми, вседозволенность и т.п. У человека возникает восприятие себя, как безвольного существа, который способен лишь исполнять желания других, для того, чтобы получить любовь и одобрение.

Последствия: жизнь ради других, в надежде быть хорошим, сопровождается состоянием неудовлетворенности. Либо потребление мира в личных целях. Во взаимоотношениях - это недовольство, требование, обиды, обвинения, зацикленность на себе и т.д. На работе - это только позиция исполнителя, претензии, отсутствие амбиций и своих целей, либо напротив требования, не соответствующие способностям.  

Вторая модель развивается, когда ребенок смотрит на страдания родителей, которые они пытаются скрыть, либо когда ребенку с ранних лет внушают, что он в ответе сам, жизнь сложна, надо бороться, надо уметь выживать и т.п. 

Последствия: вечная борьба за выживание, внутреннее сопротивление и конфликты, столкновение желаний и опыта, что выражается и во внешнем мире. Это недоверие, это развитое Эго (так как пришлось достигать всего самому без сотрудничества), это одиночество, даже при наличии партнера, повсеместное сохранение своего мирка в закрытом виде.  

В чем на самом деле заключается ответственность человека для полноценной жизни без крайностей? 

Я в ответе за свои чувства, эмоции, мысли и действия, которыми создаю свою реальность, но при этом я не управляю окружающей действительностью. Это владение собой, без затрагивания интересов других. Это доверие к себе и уверенность, здоровая самооценка. Это умение анализировать свое прошлое, а не жизнь других людей. Это способность прогнозировать последствия своих действий. Это наличие своего мнения и целей. Писать можно бесконечно. Коротко, в первом предложении данного абзаца. 

Что с этим делать? 

Найти причину искажения.

Проанализировать "почему так" (рассмотреть модель семьи и близкого окружения).

Осознать "а как я на самом деле хочу". 

Рассмотреть плюсы и минусы. Этот пункт очень важен. Ваш ум и глазом не поведет, пока Вы не донесете до него выгоду изменений. Зона комфорта ума - это способ выживания. Его основная функция - сохранить Вас, как биологический вид. Без анализа, всегда будет возврат. Если, конечно Вы вдруг не станет просветленным и не отстранитесь от своего ума))). Это достаточно сложно без определенного пути самопознания.

Не получается самостоятельно, обращайтесь к специалисту. Если времени много - ищите и познавайте самостоятельно или продолжайте надеяться, что само изменится.  

С безграничной любовью и верой в Вас!