Страх обидеть. Причины и последствия.

Во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной часто возникает, как предполагают многие, необходимость утаивать информацию, недоговаривать, выбирать слова и прочее, для того чтобы уберечь партнера от обиды. И сегодня мы с Игорем разберем, насколько это соответствуем представлениям.

Природой происхождения любого страха является ограниченная информация. То есть, то что Вы считаете верным - Ваше субъективная точка зрения, но не объективная. Расширяя границы восприятия, меняя мышление, Вы меняете представления о мире, меняя свою реальность, при этом действительность остается не затронутой.

Причиной страха обидеть является Ваш личный опыт, то есть, Вы не принимали какую-то информацию ранее. Какие-то события или люди не совпадали с Вашими субъективными представлениями, вследствие чего Вы испытывали деструктивные чувства (дискомфорт). На основе данного опыта сформировалась нейронная сеть с информацией о том, что какая-то информация причиняет боль, вызывает дискомфорт. После происходит прямая проекция Вашего восприятия на другого человека, Вы по аналогии предполагаете, что какая-то информация вызовет у человека те же чувства и эмоции, что ранее испытывали Вы. Действуя согласно указанной нейронной сети, Вы испытываете потребность подстраиваться под интересы другого человека в ущерб своим собственным, иллюзорно предполагая, что он будет испытывать те же неприятные чувства.

И это представление на самом деле является иллюзорным, потому как перед Вами другой человек, с другим физическим опытом и иной долговременной памятью. То что неприятно Вам, может совершенно не затрагивать чувства другого.

Прямая проекция того, что мы предполагаем, что другой человек думает и чувствует также как мы сами, вносит множество искажений и последствий в наши взаимоотношения.  

- Вы часто испытываете страх обидеть любимого?

- Вы часто подавляете свою волю, что бы не обидеть любимого человека?

- Вы молчите о том, что Вам доставляет неудобство в отношениях?

- Вы стараетесь угодить и подстроиться, ущемляя свои чувства и интересы, предполагая, что действуете из благих побуждений?

Тогда этот подкаст для Вас!

В подкасте мы рассмотрели следующие вопросы: 

- как формируется страх обидеть другого? 

- последствия страха обидеть для взаимоотношений,

- возможно ли высказывать свое мнение и критику так, чтобы любимый человек не обижался, а напротив отношения становились ближе?

Об этом и многом другом в коротком подкасте "страх обидеть".

Желаем Вам приятного и полезного прослушивания! Любите, раскрывайтесь и будьте всегда любимы!